Zihnimiz sorunlar ve tehlikeler karşısında bizi uyaracak erken uyarı sistemine sahiptir
Bu sistem geçmişte yaşamda kalabilmek için fiziksel tehlikelere karşı kullanılırken, günümüzde zihnimizdeki olumsuz bir düşünce ile bile tetiklenebilmektedir.
Çocuk ve ergenlerin %15-30’unun yaşamlarının herhangi bir döneminde anksiyete bozukluğu tanı kriterlerini karşıladığını gösteren çalışmalar mevcuttur. Ülkemizde yapılan çalışmalarda da benzer şekilde anksiyete bozukluğu yaygınlığı %14.5 olarak bulunmuştur. Çocukların yaşla birlikte bilişsel işlevlerinin gelişmesi, muhtemel tehlikelerin varlığını ve sonuçlarını anlayabilme kapasitesinin artmasına neden olur. Muhtemelen bu sebeple 13-18 yaş grubunda yapılan çalışmalarda anksiyete bozukluğu görülme sıklığının %30’lara kadar çıktığı gösterilmiştir. Anksiyete bozukluklarının alt tipleri göz önüne alınarak yapılan çalışmalarda ise her bir anksiyete bozukluğu için farklı görülme sıklıkları tespit edilmiştir.
